Stadt Rhede

Um das Thema „Gesunde Ernährung“ geht es beim Informationsabend am Donnerstag, den 19. September 2019 um 19.00 Uhr. Hierzu lädt Ute Schulte, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Rhede, alle Interessierten in den kleinen Sitzungssaal im Rathaus ein.  
„Eine gesunde Ernährung und Stressprävention sind wichtige Faktoren für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit“, so Monika Wissing, Heilpraktikerin aus Vreden. Leider ist dies mit den Verpflichtungen in Beruf, Familie und Alltag oft schwer umzusetzen. Die richtige Auswahl der Lebensmittel aber fördert die Widerstandsfähigkeit.
In diesem Vortrag von Monika Wissing erhalten die Teilnehmenden jede Menge Informationen, Tipps und Anregungen für eine gesunde Lebensweise. Sie erhalten Rezepte für knackige schnelle Gerichte, die fit halten und gute Laune machen.
Dieser Vortragsabend ist eine Kooperationsveranstaltung der Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Borken im Rahmen der Veranstaltungsreiche Frau und Beruf 2019.
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung wird erbeten bei Ute Schulte per Mail: u.schulte@rhede.de  oder telefonisch: 02872-930240.