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Informationsabend zum Thema „Fit für den Tag“

Di, 28.01.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
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Zu einem Informationsabend zum Thema „Fit für den Tag“ lädt die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Rhede, Ute Schulte, alle Interessierten am Donnerstag, den 28. Januar 2020 um 19.00 Uhr in den kleinen Sitzungssaal im Rathaus ein.  
Viele Verpflichtungen durch Job, Haushalt, Familie und Umfeld lassen die Menschen kaum zur Ruhe kommen. Durch Stress und Hektik, falsche Ernährung und schlechte Gewohnheiten haben wir verlernt, zu entspannen - zu relaxen - ein- und durchzuschlafen. Damit dies wieder gut funktioniert heißt es, Gewohnheiten ändern und zur Ruhe kommen
In diesem Vortrag von Monika Wissing, Heilpraktikerin aus Vreden, erfahren die Teilnehmenden, was Sie ganzheitlich, also mit Hilfe von Naturheilkunde, Ernährung, Bewegung und Entspannungsmethoden, tun können, um abzuschalten und Ruhe zu finden. Welche Störfaktoren können vermieden werden? Lernen Sie erholt die Nacht zu verbringen und fit für den Tag zu sein.
Dieser Vortragsabend ist eine Kooperationsveranstaltung der Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Borken im Rahmen der Veranstaltungsreiche Frau und Beruf 2020.
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung wird erbeten bei Ute Schulte per Mail: u.schulte@rhede.de  oder telefonisch: 02872-930240.

Rubrik
Frauenveranstaltungen

Veranstaltungsort
Kleiner Sitzungssaal 209, Rhede
Veranstaltungsinformationen
Eintritt:frei - Anmeldung erforderlich bei Ute Schulte

Monika Wissing Monika Wissing

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